Αναζήτηση:

τι εννοεις με την καλη φορμουλα ογκου? δν ειμαι πολυ σχετικος με ολα αυτα :)

Γεια σας,μετα απο αρκετο καιρο αδρανειας λοφω υποχρεωσεων αποφασισα να ξαναασχοληθω με τη γυμναστικη πιο σοβαρα απο το παρελθον, απο την αποψη χρησης συμπληρωματων. Γενικα, μου ειναι ιδιαιτερα...

δηλαδη ιδιου μεγεθους και ποσοτητας τριχες , περισσοτερο σκληρες ομως? φαινεται η διαφορα στο ποσο σκληρες ειναι?

παιδες να ρωτησω κατι που το εχω απορια.. ειναι αληθεια τελικα οτι οταν ξυριζεσαι με ξυραφι μετα βγαζεις περισσοτερες τριχες? ΠΡΟΣΕΞΤΕ δν λεω πιο σκληρες κατα την διαρκεια που βγαινουν αλλα...

οκ ευχαριστω ηδη ξεκινησα τις προπονησεις αρα βλεπωντας και κανωντας.. Και παλι ευχαριστω

παιδια συγνωμη που κανω διπλο ποστ αλλα δεν με αφηνει να κανω εδιτ για καποιο λογο.. Απλα οσο αφορα τα βαρη καλυτερα ειναι πολλα κιλα και λιγες επαναληψεις η το αντιθετο? ΔΕΝ ενδιαφερομαι για ογκο...

ok παιδια και παλι ευχαριστω :)

συνδιαστικες ασκησεις με κοιλιακους? κανενα παραδειγμα η λινκ να τσεκαρω?

παιδες ευχαριστω για τις αμεσες και σωστες απαντησεις σας.. θα κανω ενα συνδιασμο των ασκησεων που μου ειπατε.. και παλι ευχαριστω
εδιτ: ααα και κατι που ξεχασα να ρωτησω.. οι κοιλιακοι παιζουν...

ναι εχω αλτηρες και μονοζυγο στο σπιτι.. γαμπες σε σκαλοπατι τι ακριβως ειναι αυτο?

Γεια σας, μετα απο ενα διαλειμα 2 μηνων θελω να επιστρεψω στην γυμναστικη ωστοσο εχω καποιους αλλους στοχους.. Χρειαζομαι βοιηθεια στο τι μπορω να κανω για να εχω τον απολυτο ελεγχο του βαρους του...

εεε απο οσο φαινεται θα καταληξω στην κουρευτικη μηχανη μετα απο ολες τις αποψεις που ακουσα.. ουτως η αλλως θα αγοραζα μια για το προσωπο οποτε δυο σε ενα να γλιτωσω και κανα εξοδο :) Σας ευχαριστω...

επειδη μου ειχαν πει οτι εαν βγαλεις την σκαλα η κουρευτικη τις κοβει πολυ κοντα στο δερμα σε ικανοποιητικο επιπεδο.. Επιπλεον εαν περναω καθε μερα με συγκεκριμενη σκαλα στο σωμα δεν θα εχω αυτο το...

πονος η γενικα καποιο μειονεκτημα? οι τριχες απο την ριζα η απλα τις κουρευει? και κατι αλλο εχει σημασια ποσο μεγαλες η μικρες ειναι οι τριχες?

και τι ακριβως εινε αυτο? επειδη και εγω στα ποδια εχω πυκνες τριχες..



εννοεις κουρευτικη μηχανη?
και κατι αλλο.. το να τα περνεις τακτικα με κουρευτικη μηχανη στο σωμα και να τις συντηρεις...

παιδες καθως εψαχνα στο ιντερνετ γι'αυτο το θεμα βρηκα κατι τετοιο http://www.electroniki.gr/electroniki/el_gr/personal-care/wshavers/philips-hp-6400-00.php ξερει κανεις πως λειτουργει , τι ειναι και...

οκ φιλε ευχαριστω για τις γρηγορες απαντησεις :)

η αποτριχωτικη ειναι καλη και δεν προκαλει ερεθισμους? καθε ποσο χρειαζεται να την χρησιμοποιω?

εγω που ειμαι ιδιαιτερα τριχωτος στα ποδια και κατι λιγα και στο στηθος/στομαχι αν και ειμαι μολισ 17 χρονων τι μου προτεινετε? σκεφτομουν την κουρευτικη αλλα φαινεται οτι δεν θα εχω τα αποτελεσματα...

παιδες με την κουρευτικη μηχανη ποσο ειναι το ελαχιστο που μπορει να κοψει τις τριχες?

ευχαριστω για την γρηγορη απαντηση.. πραγματικα με ανακουφισες αφου εχω ακουσει εκατομθρια πραγματα για τους κοιλιακους οπως π.χ πως αν δεν γινονται σε μια αρκετα σκληρη επιφανεια θα αναπτυχθουν...

δυστιχως δεν εχω τα μεσα για να ανεβασω φοτο αλλιως θα το ειχα κανει και δημοσιως για να ακουσω της συμβουλες σας. Ενταξει το προβλημα μου δεν νομιζω να ειναι σοβαρο καθισα και μετρησα/παρατηρησα...

στην ερωτηση του ο τυπος αναφερει και την διατροφη.. πανω σε αυτο θελ να ρωτησω και εγω κατι
υπαρχει καποιος κανονας που λεει οτι οσο πιο πολυ τρωμε τοσο μεγαλυτερη μυικη μαζα περνουμε? Δηλαδη δεν...

υπαρχει καποιος τροπος να αντιμετωπιστει? Γιατι πιθανον εαν τους εμφανισω αρκετα καλα(πραγμα που ειναι και στοχος μου) ισως να μην φαινονται ωραια. Βεβαια εκανα μια δοκιμη χρησιμοποιώντας χαρακα και...

επειδη μου εμφανιστηκε νεο προβλημα/απορια ειπα να μην δημιουργισω νεο θεμα και εγραψα σε ενα παλιο μου.
Εδω και 2 μηνες περιπου(ισως και λιγοτερο) γυμναζομαι πιο σοβαρα απο οσο συνηθιζα και ενω...