Σήμερα αγόρασα βασιλικό πολτό!!!
Σε κανένα δίμηνο θα σας ενημερώσω για τις επιδράσεις στον οργανισμό μου! ;)
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: willy
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
-
15-07-11, 14:11
Θέμα: Βασιλικός πολτός
Από willy- Απαντήσεις
- 119
- Εμφανίσεις
- 49.705
Σήμερα αγόρασα βασιλικό πολτό!!! Σε κανένα...
-
05-07-11, 20:00
Θέμα: Λιποδιαλυση help.............
Από willy- Απαντήσεις
- 32
- Εμφανίσεις
- 20.966
Μπες εδώ και πάρε ιδέες!!! ...
Μπες εδώ και πάρε ιδέες!!!
http://www.bodybuilding.gr/forum/showthread.php?12872-QUAKER-%CE%92%CE%A1%CE%A9%CE%9C%CE%97 -
05-07-11, 19:50
Θέμα: ΜΙΥΚΑ ΚΙΛΑ ....ΠΟΣΑ ?
Από willy- Απαντήσεις
- 17
- Εμφανίσεις
- 6.733
2-3 κιλά το χρόνο; :unsure: Μήπως είναι πολλά;...
2-3 κιλά το χρόνο; :unsure:
Μήπως είναι πολλά; :unsure: -
28-06-11, 17:43
Θέμα: Πράσινο τσάι
Από willy- Απαντήσεις
- 181
- Εμφανίσεις
- 92.462
Έτσι το έκανα κι εγώ πριν 2 χρόνια αλλά δεν είχε...
Έτσι το έκανα κι εγώ πριν 2 χρόνια αλλά δεν είχε πλούσια γεύση με αποτέλεσμα να το γυρίσω πάλι στο μπρίκι :green:
-
24-06-11, 19:29
Θέμα: Θέλω να χάσω κιλά!!!
Από willy- Απαντήσεις
- 10
- Εμφανίσεις
- 6.937
Να προσθέσω κι εγώ την εμπειρία μου. Πριν 2...
Να προσθέσω κι εγώ την εμπειρία μου.
Πριν 2 χρόνια ήμουν 113 κιλά και τώρα είμαι 90!
Πώς άρχισα;
Πρώτα το τύπωσα καλά στο μυαλό μου και είπα willy πρέπει να χάσεις κιλά! ;)
Δεύτερον... -
Για πρωινό εκτός το πιτάκι βρώμης που κάνω 2-3...
Για πρωινό εκτός το πιτάκι βρώμης που κάνω 2-3 φορές την εβδομάδα (με μέλι και κανέλα είναι όλα τα λεφτά πάντως :turtle:) εάν δεν έχω χρόνο (όταν αργήσω να ξυπνήσω) παίρνω 80 με 100 γραμ. βρώμης...
-
Συγνώμη, αντελήφθην λάθος! ;)
Συγνώμη, αντελήφθην λάθος! ;)
-
Τι εννοείς; :unsure: Ότι δεν θα βγαίνουν...
Τι εννοείς; :unsure: Ότι δεν θα βγαίνουν "μαρμελάδα" ? :green:
Υ.Γ. Συγνώμη αλλά με έχουν πιάσει τα γέλια, με όλο το σεβασμό έτσι; :green: -
31-03-11, 09:24
Θέμα: Φωτογραφιες με το φαγητο μας
Από willy- Απαντήσεις
- 8.173
- Εμφανίσεις
- 1.795.949
Μάνααααααααααα!!!!!!!!!!!! Έλα να δεις πιάτα...
Μάνααααααααααα!!!!!!!!!!!!
Έλα να δεις πιάτα ΣΕ ΛΕΩΩΩΩΩΩ!!!!!!!!!!!!! :green::bowdown::bowdown: -
Δεν γνωρίζω αν φέρνουν δυσκοιλιότητα τα αυγά,...
Δεν γνωρίζω αν φέρνουν δυσκοιλιότητα τα αυγά, πάντως είχα κάποτε πρόβλημα και μου πρότεινε ο γιατρός να τρώω καθημερινά ακτινίδια.
Τρώγε 1-2 την ημέρα!!!
Μαρμελάδα θα βγαίνουν!! :green:
... -
14-06-10, 18:19
Θέμα: Tι ηλικια εχετε?
Από willy- Απαντήσεις
- 284
- Εμφανίσεις
- 91.839
Δημοσκόπηση: Είμαι έτος κατασκευής 1982!!! :rolf::rolf:
Είμαι έτος κατασκευής 1982!!! :rolf::rolf:
-
15-04-10, 17:31
Θέμα: Κάλοι στα χέρια.
Από willy- Απαντήσεις
- 30
- Εμφανίσεις
- 32.341
Δεν είπα το αντίθετο. ;)
Δεν είπα το αντίθετο. ;)
-
15-04-10, 17:29
Θέμα: Κάλοι στα χέρια.
Από willy- Απαντήσεις
- 30
- Εμφανίσεις
- 32.341
Συμφωνώ απόλυτα...το διαπίστωσα κι εγώ αυτό.....
Συμφωνώ απόλυτα...το διαπίστωσα κι εγώ αυτό..
Πόνο ΔΕΝ έχω πλέον εδώ και 4 μήνες!
Αλλά έχουν σκληρύνει :)
Thanks anyway!!! ;) -
14-04-10, 14:17
Θέμα: Κάλοι στα χέρια.
Από willy- Απαντήσεις
- 30
- Εμφανίσεις
- 32.341
Κάλοι στα χέρια.
Παίδες έχω ένα πρόβλημα εδώ και ένα χρόνο περίπου που ασχολούμαι με τα βάρη.
Ξεκίνησα τις προπονήσεις με γάντια για να ΜΗΝ βγάλω κάλλους στα χέρια!
Αλλά στην πορεία διαπίστωσα ότι ΔΕΝ γινόταν... -
Ταχίνι από τις ΤΟP τροφές!!!!!!! ...
Ταχίνι από τις ΤΟP τροφές!!!!!!! :bowdown::bowdown::bowdown::bowdown:
ΜΗΝ νιώθετε ενοχές αν φάγατε μια κουταλιά παραπάνω !!! ;) -
Να συνεχίσω κι εγώ επί του θέματος.... ...
Να συνεχίσω κι εγώ επί του θέματος.... :lift2hand:
Την βρώμη την τρώω μαζί με γιαούρτι 2% κάθε πρωί !!! :turtle:
Μ΄αρέσει πολύ !!!
Άλλος με γιαούρτι έχει δοκιμάσει? :thumbup: -
29-12-09, 15:17
Θέμα: Ιδανικότερη ώρα άσκησης - γυμναστικής.
Από willy- Απαντήσεις
- 47
- Εμφανίσεις
- 25.610
Είμαι κι εγώ ένα από τα λίγα άτομα που κάνω...
Είμαι κι εγώ ένα από τα λίγα άτομα που κάνω προπόνηση το ΜΕΣΗΜΕΡΙ λόγω εργασίας!!! :)
-
16-10-09, 18:44
Θέμα: Φώτο Τριανταφύλλου Ηλία
Από willy- Απαντήσεις
- 831
- Εμφανίσεις
- 515.705
ΗΛΙΑ ΕΙΣΑΙ Α Ξ Ι Ο Σ ! ! !
ΗΛΙΑ ΕΙΣΑΙ
Α Ξ Ι Ο Σ ! ! ! -
24-09-09, 13:40
Θέμα: Oι Καλύτερες γεύσεις πρωτεϊνών σε σκόνη
Από willy- Απαντήσεις
- 758
- Εμφανίσεις
- 417.047
Προχθές αγόρασα την Iso Tech αλλά ΔΕΝ μου άρεσε η...
Προχθές αγόρασα την Iso Tech αλλά ΔΕΝ μου άρεσε η γεύση (σοκολάτα) :( της!
-
20-09-09, 13:24
Θέμα: Oι Καλύτερες γεύσεις πρωτεϊνών σε σκόνη
Από willy- Απαντήσεις
- 758
- Εμφανίσεις
- 417.047
Παίδες την Iso Tech 94 την έχει δοκιμάσει κάποιος...
Παίδες την Iso Tech 94 την έχει δοκιμάσει κάποιος από σας?
Σκέφτομαι να την αγοράσω. ;) -
Nasser με τα λεγόμενα σου κυριολεκτικά με δείνεις...
Nasser με τα λεγόμενα σου κυριολεκτικά με δείνεις κουράγιο.
Τhanks a lot!!! :thumbup::thumbup::thumbup::thumbup: -
05-08-09, 22:29
Θέμα: Πρωινο Ξυπνημα = 0 Ορεξη για φαι...
Από willy- Απαντήσεις
- 74
- Εμφανίσεις
- 24.192
Eχώ εδώ και πέντε περίπου μήνες, που ασχολούμαι...
Eχώ εδώ και πέντε περίπου μήνες, που ασχολούμαι με το γυμναστήριο και προσπαθώ να κάνω πιο ισορροπημένη διατροφή.
Τους πρώτους 3 μήνες έτρωγα με το ζόρι πρωινό, πλέον τώρα ΠΕΙΝΑΩ όταν ξυπνάω.... -
21-06-09, 21:27
Θέμα: ΠΡΟΤΕΙΝΕΤΕ ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ...
Από willy- Απαντήσεις
- 21
- Εμφανίσεις
- 8.222
Slaine Τη συγκεκριμένη πρωτεΐνη syntha-6 της...
Slaine
Τη συγκεκριμένη πρωτεΐνη syntha-6 της BSN ΠΟΤΕ πρέπει να την λαμβάνει κάποιος?
Εννοώ πριν, μετά την προπόνηση το βράδυ πριν πέσει για ύπνο, το πρωί...
Ευχαριστώ;) -
14-06-09, 09:45
Θέμα: Weight Gain (Lamberts)
Από willy- Απαντήσεις
- 33
- Εμφανίσεις
- 23.205
Polyneikos Eυχαριστώ πολύ για τις συμβουλές...
Polyneikos Eυχαριστώ πολύ για τις συμβουλές σου!! :bowdown: :thumbup:
-
05-06-09, 12:40
Θέμα: Weight Gain (Lamberts)
Από willy- Απαντήσεις
- 33
- Εμφανίσεις
- 23.205
+1000
+1000
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 37