Καλησπέρα σε ολους. Ειμαι 1.80 79 κιλά. Παλιά ημουν 75 αλλα πήρα 4 (οχι ποιοτικά)!!! Ειμαι 28 χρονων

Με την γυμναστική δεν μπορω να πω οτι ειμαι αρχάριος κυριως βέβαια με το τρέξιμο έχω μια...