Αναζήτηση:

Type: Posts; Χρήστης: Jojo78

Αναζήτηση: Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,01 δευτερόλεπτα
  1. Απαντήσεις
    4
    Εμφανίσεις
    4.011

    Εγώ κάνω τους τελευταίους 3 μήνες ένα bodyweight...

    Εγώ κάνω τους τελευταίους 3 μήνες ένα bodyweight πρόγραμμα. Λέγετε freeletics. Ψάξτο στο διαδίκτυο, αν θες περισσότερες πληροφορίες πες μου να βοηθήσω .
  2. Απαντήσεις
    2
    Εμφανίσεις
    1.970

    Είναι καλή λύση και αυτή εάν και προτιμώ να δίνω...

    Είναι καλή λύση και αυτή εάν και προτιμώ να δίνω βάρος στις προπονήσεις bodyweight. Ευχαριστώ πάντως.
  3. Απαντήσεις
    2
    Εμφανίσεις
    1.970

    bodyweight και weightlifting

    Γεια σε όλους. Τους τελευταίους 5 μήνες ασχολούμαι με to bodyweight. Οι προπονήσεις μου περιέχουν κυρίως κάμψεις, pull ups, burpees βυθίσεις κτλ. Θέλω ταυτόχρονα μία η δύο ημέρες την εβδομάδα να...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 3 από 3