Αναζήτηση:

Type: Posts; Χρήστης: Lazos

Αναζήτηση: Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
  1. Απαντήσεις
    13
    Εμφανίσεις
    26.637

    Σας ευχαριστω πολυ για τις απαντησεις ! κ μια...

    Σας ευχαριστω πολυ για τις απαντησεις !

    κ μια ακομα ερωτηση σχετικα με τον παγο , ποση περιπου ωρα να τον εχω πανω στο γονατο ?
  2. Απαντήσεις
    13
    Εμφανίσεις
    26.637

    Ασκήσεις για χονδροπάθεια.

    Θα ηθελα να μου προτεινετε καποιες ασκησεις για χονδροπαθεια , απο οτι ξερω πρεπει να γυμνασω τους τετρακεφαλους μου αλλα χωρις να διπλωσω τα γονατα...ευχαριστω !
  3. Απαντήσεις
    1
    Εμφανίσεις
    2.762

    'Εχω σωστό πρόγραμμα ?

    Γειά σας , είμαι νέος στο forum και θα ήθελα να μου πείτε την γνώμη σας για το πρόγραμμα γυμναστικής που ξεκίνησα να κάνω εδώ και μία εβδομάδα.

    Λοιπόν , είμαι 18 χρονών με ύψος 1,80 και 87 κιλά ,...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 3 από 3