ειναι νιτρικα περτικαλια..
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: aaabasilis
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
-
30-11-10, 02:16
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις Διατροφής
Από aaabasilis- Απαντήσεις
- 9.688
- Εμφανίσεις
- 1.582.279
ειναι νιτρικα περτικαλια..
-
30-11-10, 01:59
Θέμα: Γιάννης Τσούνος
Από aaabasilis- Απαντήσεις
- 191
- Εμφανίσεις
- 151.660
300 kg πιεσεις παγκου
τσουνος γιαννης 300 κιλα πιεσεις παγκου 3 επαναληψεις
zzmccHEd6qk&feature=related -
28-11-10, 16:14
Θέμα: Ελληνικά τραγούδια.
Από aaabasilis- Απαντήσεις
- 1.722
- Εμφανίσεις
- 257.558
Δημοσκόπηση: και επειδη γινεται πολυ κουβεντα τελευταια για το...
και επειδη γινεται πολυ κουβεντα τελευταια για το αν μας αρεσουν οι γυναικες ββερς...γυναικες υπαρχουν πολλες...γυμνασμενες,αδυνατες,χοντρουλες...παρτε κι ενα τραγουδι γιατι και αυτες εχουν ψυχη
... -
28-11-10, 15:47
Θέμα: Ελληνικά τραγούδια.
Από aaabasilis- Απαντήσεις
- 1.722
- Εμφανίσεις
- 257.558
Δημοσκόπηση: μερικοι "ΥΜΝΟΙ" ....... gqN5NCf8U-M ...
μερικοι "ΥΜΝΟΙ" .......
gqN5NCf8U-M
7BUccjIGGKY&feature=related
TeywSgbaDug&feature=related
IeLghIqqkOY&feature=related
hIrk6QV_mvM&feature=related -
24-11-10, 23:39
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις Διατροφής
Από aaabasilis- Απαντήσεις
- 9.688
- Εμφανίσεις
- 1.582.279
βαλε λαδι και ελα βραδυ που λενε:green:
βαλε λαδι και ελα βραδυ που λενε:green:
-
24-11-10, 01:08
- Απαντήσεις
- 3.884
- Εμφανίσεις
- 793.260
αυτο το παρατηρησα οταν δοκιμαζα την τεχνικη..οτι...
αυτο το παρατηρησα οταν δοκιμαζα την τεχνικη..οτι αν δεν πετξω πολυ τον κωλο δεν ενοχλει τοσο..θα δοκιμασω καμια βδομαδα να δω αν μειωθει καθολου.σανιδι δεν βαζω κατω
-
23-11-10, 19:26
- Απαντήσεις
- 3.884
- Εμφανίσεις
- 793.260
ρωταω επειδη αρχισα να εχω καποιες ενοχλησεις,σαν...
ρωταω επειδη αρχισα να εχω καποιες ενοχλησεις,σαν υπερβολικο πιασιμο τερμα πανω στον τετρακεφαλο εκει που αρχιζει το ποδι,γοφος νομιζω λεγεται..και σκεφτηκα οτι ισως χρησιμοποιω πολυ φαρδυ ανοιγμα με...
-
23-11-10, 19:20
- Απαντήσεις
- 3.884
- Εμφανίσεις
- 793.260
στο βαθυ καθισμα,τι ανοιγμα ποδιων...
στο βαθυ καθισμα,τι ανοιγμα ποδιων χρησιμοποιητε?φαρδυ,στενο,στο ανοιγμα των ωμων?
-
16-11-10, 20:09
- Απαντήσεις
- 8
- Εμφανίσεις
- 4.329
α και κατι αλλο.οπως λεει και ο μαριν εχεις παρα...
α και κατι αλλο.οπως λεει και ο μαριν εχεις παρα πολλες ασκησεις για ωμους.επισης δεν θα εβαζα ωμους 2 μερες μετα απο στηθος επειδη και εκει συμμετεχει η μπροστινη μοιρα των δελτοειδων.ειδικα κιολας...
-
16-11-10, 20:06
- Απαντήσεις
- 8
- Εμφανίσεις
- 4.329
και γω αυτο λεω.για αρχαριο και 6ημερες...
και γω αυτο λεω.για αρχαριο και 6ημερες προπονηση...
-
16-11-10, 20:06
- Απαντήσεις
- 8
- Εμφανίσεις
- 4.329
το πουλ οβερ ειναι ασκηση πλατης!δεν ξερω γιατι...
το πουλ οβερ ειναι ασκηση πλατης!δεν ξερω γιατι εχει επικρατησει να το θεωρουνε ασκηση στηθους:unsure:καταρχην στο πουλ οβερ τραβας απο πισω,δεν πιεζεις..οι θωρακικοι συμμετεχουν μονο ισομετρικα στο...
-
16-11-10, 02:34
Θέμα: Φυσικα μεταπροπονητικα ροφήματα
Από aaabasilis- Απαντήσεις
- 83
- Εμφανίσεις
- 39.301
τα ασπραδια δεν εχουν γουει αλλα αλμπουμινη η...
τα ασπραδια δεν εχουν γουει αλλα αλμπουμινη η οποια ειναι η πιο γρηγορη αφοιμοιωσιμη μορφη πρωτεινης που μπορουμε να την βρουμε στη φυση,εννοω οχι σε συμπληρωμα.η καζεινη ειναι αργης αφομοιωσης αρα...
-
15-11-10, 22:28
Θέμα: παιδια ζητω βοηθεια
Από aaabasilis- Απαντήσεις
- 16
- Εμφανίσεις
- 5.315
και μενα κομπλε μου φαινεται!:thumbup:
και μενα κομπλε μου φαινεται!:thumbup:
-
14-11-10, 15:55
Θέμα: Φυσικα μεταπροπονητικα ροφήματα
Από aaabasilis- Απαντήσεις
- 83
- Εμφανίσεις
- 39.301
ε ναι ρε παιδια δικιο εχει ο ντεβιλ.αυτο που...
ε ναι ρε παιδια δικιο εχει ο ντεβιλ.αυτο που αξιζει απο αυτα που ειπωθηκαν ειναι τα ασπραδια με την μπανανα και το μελι.αλλα πως θα τα κανει ροφημα??αρα ξεγραφουμε το ροφημα και παμε σε στερεο γευμα.
-
14-11-10, 14:53
Θέμα: Προγραμματάκι..ακούω γνώμες !
Από aaabasilis- Απαντήσεις
- 25
- Εμφανίσεις
- 7.459
δεν χρειαζετε γυμναστηριο για σημαντικες...
δεν χρειαζετε γυμναστηριο για σημαντικες αλλαγες...μια ισια μπαρα ολυμπιακου τυπου,αρκετα κιλα ολυμπιακα,ενα παγκο και χωρια ορθοστατες πτυσομενοι η ενα παουερ ρακ και εισαι κομπλε....
-
14-11-10, 14:47
Θέμα: Μanga 漫画
Από aaabasilis- Απαντήσεις
- 85
- Εμφανίσεις
- 20.825
ωπα ρε μα(ν)γκα!!!και οι ρεμπετες παλια λεγανε...
ωπα ρε μα(ν)γκα!!!και οι ρεμπετες παλια λεγανε ετσι ο ενας τον αλλον.....:unsure:
-
13-11-10, 16:38
Θέμα: Γυναικομαστία
Από aaabasilis- Απαντήσεις
- 568
- Εμφανίσεις
- 438.971
σεμναααα.....:green:
σεμναααα.....:green:
-
13-11-10, 16:35
Θέμα: Προγραμματάκι..ακούω γνώμες !
Από aaabasilis- Απαντήσεις
- 25
- Εμφανίσεις
- 7.459
ισια μπαρα εχεις?αν εχεις κανε τοτε πιεσεις στον...
ισια μπαρα εχεις?αν εχεις κανε τοτε πιεσεις στον παγκο για στηθος,αρσεις θανατου,κωπηλατικη,πιεσεις ωμων και καθισματα και τπτ αλλο,3 φορες την βδομαδα-αν εχεις καπου ψηλα να στηριζεις την...
-
13-11-10, 16:15
Θέμα: Γυναικομαστία
Από aaabasilis- Απαντήσεις
- 568
- Εμφανίσεις
- 438.971
ναι μονο που ειναι πιο δυνατο.ειναι το μονο που...
ναι μονο που ειναι πιο δυνατο.ειναι το μονο που λεγεται οτι μπορει να αντιστρεψει τη γυναικομαστια,οταν η αιτια της ομως ειναι τα αας,για αλλες αιτιες δεν ξερω."εξουδετερωνει" το 98% και παραπανω των...
-
13-11-10, 16:07
Θέμα: Ποιο το αγαπημένο σας sport?
Από aaabasilis- Απαντήσεις
- 108
- Εμφανίσεις
- 109.391
Δημοσκόπηση: ναι αριελ,αλλα μην πετας ετσι ενα σκετο...
ναι αριελ,αλλα μην πετας ετσι ενα σκετο ενοργανη..αιτιολογησε την απαντηση σου,δωσε μας πληροφοριες..ενοργανη αλλα τι ενοργανη?με τι οργανο?:P
-
13-11-10, 16:01
Θέμα: φλεγμονη στους δελτοειδης
Από aaabasilis- Απαντήσεις
- 16
- Εμφανίσεις
- 10.753
εγω χθες που πιεσα πονουσε.σημερα κομπλε.τπτ.αλλα...
εγω χθες που πιεσα πονουσε.σημερα κομπλε.τπτ.αλλα αν παω να ξαναπιεσω παλι ποναει.wtf?
-
13-11-10, 15:58
Θέμα: Περι σιδεραδικων
Από aaabasilis- Απαντήσεις
- 127
- Εμφανίσεις
- 35.735
αν ειχα χωρο για ενα παουερ ρακ θα ημουν...
αν ειχα χωρο για ενα παουερ ρακ θα ημουν κομπλε.κανεις σχεδον τα παντα.για τις βασικες ασκησεις τα παντα ολα!!
-
13-11-10, 14:46
Θέμα: Γυναικομαστία
Από aaabasilis- Απαντήσεις
- 568
- Εμφανίσεις
- 438.971
το λετρο εχει 140 εουρος...
το λετρο εχει 140 εουρος...
-
13-11-10, 14:16
Θέμα: Γυναικομαστία
Από aaabasilis- Απαντήσεις
- 568
- Εμφανίσεις
- 438.971
μανο λενε οτι δεν κανει τπτ εκτος αν τωρα εχει...
μανο λενε οτι δεν κανει τπτ εκτος αν τωρα εχει αρχισει και ξεκιναει η γυναικομαστια.αν και στο νετ εχει πολλα ατομα που λενε οτι με το λετρο καθαρισαν.αλλοι παλι λενε οτι θα δεις διαφορα αλλα αν...
-
13-11-10, 14:12
Θέμα: Περι σιδεραδικων
Από aaabasilis- Απαντήσεις
- 127
- Εμφανίσεις
- 35.735
199 για ποσο καιρο???μην πεις χρονο θα...
199 για ποσο καιρο???μην πεις χρονο θα αυτοκτονησω...50 ευρω μονο εχουν τα παπουτσια..
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 295