ωραια ατμοσφαιρα οπως παντα, να ειμαστε καλα να τα πουμε κ του χρονου
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: beefmeup
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,07 seconds, δημιουργήθηκε πρίν απο 47 minute(s) .
-
09-01-23, 22:18
- Απαντήσεις
- 20
- Εμφανίσεις
- 15.421
ωραια ατμοσφαιρα οπως παντα, να ειμαστε καλα να...
-
03-01-23, 11:08
- Απαντήσεις
- 20
- Εμφανίσεις
- 15.421
Χρονια πολλα σε ολους! Οσοι εχουν ερθει στο...
Χρονια πολλα σε ολους!
Οσοι εχουν ερθει στο παρελθον στις κοπες αυτες εχουν ζησει την ατμοσφαιρα που υπαρχει, οποτε μετα απο 3 χρονια ειναι καλη ευκαιρια να την ξαναζησουμε..οσοι δεν εχουν... -
20-11-22, 15:22
Θέμα: Daily Protein (Stacker2)
Από beefmeup- Απαντήσεις
- 3
- Εμφανίσεις
- 5.111
κ η γευση cream&cookies πολυ δυνατη..σχεδον θες...
κ η γευση cream&cookies πολυ δυνατη..σχεδον θες να την φας με το κουταλι σαν γλυκο..καλη επιλογη για μια πρωτεινη πολλων πηγων
-
20-11-22, 15:20
Θέμα: X3 Pre-Workout 300g (Quamtrax)
Από beefmeup- Απαντήσεις
- 2
- Εμφανίσεις
- 5.310
αυτο το τσιμπησα σε γευση cola..απο βδομαδα θα το...
αυτο το τσιμπησα σε γευση cola..απο βδομαδα θα το ξεκινησω να εχω κ αποψη:bbbiceps:
-
21-10-22, 13:18
- Απαντήσεις
- 1
- Εμφανίσεις
- 1.350
δες την standard gold της ΟΝ που εχει κ iso k...
δες την standard gold της ΟΝ που εχει κ iso k conce σαν μια ασαφλη πρωτη επιλογη..
τωρα για το ποσο οικονομικες ειναι οι πρωτεινες τον τελλευταιο χρονο ειναι αλλο θεμα..πλεον δεν συμφερει καν να... -
21-10-22, 13:12
- Απαντήσεις
- 2
- Εμφανίσεις
- 1.582
γεια σου φιλε..οι μονουρδικες ειναι ολες ιδιεις...
γεια σου φιλε..οι μονουρδικες ειναι ολες ιδιεις με τη μονη διαφορα αν ειναι μικροιονισμενη η οχι, κ μετα σαφως πας στην μαρκα της επιλογης οσον αφορα την αξιοπιστια της σαν συμπληρωμα.
οποτε μια... -
09-09-22, 10:17
Θέμα: Θερμιδομετρητές
Από beefmeup- Απαντήσεις
- 297
- Εμφανίσεις
- 358.283
δεν μπορεις να υπολογισεις ποσες θερμιδες καις σε...
δεν μπορεις να υπολογισεις ποσες θερμιδες καις σε μια δραστηριοτητα..συνηθως για το μεσο ανθρωπο, εκει που τα προγραμμα σου ζητανε επιπεδο δραστηριοτητας βαζεις μετρια για να εισαι μεσα..απο εκει κ...
-
28-08-22, 11:52
Θέμα: συμπληρωμα διατροφης πρωτεινη
Από beefmeup- Απαντήσεις
- 7
- Εμφανίσεις
- 2.944
ριξε κ μια ματια εδω...
ριξε κ μια ματια εδω
-
05-08-22, 22:39
Θέμα: Κανω κατι λαθος;
Από beefmeup- Απαντήσεις
- 1
- Εμφανίσεις
- 2.610
καλησπερα, στο χασιμο κιλων σαφως βιηθαει η...
καλησπερα, στο χασιμο κιλων σαφως βιηθαει η προπονηση, αλλα στο τελος αυτο που θα κανει τη διαφορα, ειναι η διατροφη που δεν αναφερεις.
αν υποθεσουμε οτι κινεισαι υποθερμιδικα κ εχεις επαρκεια... -
26-05-22, 12:19
- Απαντήσεις
- 3
- Εμφανίσεις
- 3.604
καλημερα..αυτο απο πανω ειναι μια γενικοτητα που...
καλημερα..αυτο απο πανω ειναι μια γενικοτητα που δεν βοηθαει να παρεις απαντησεις, αλλα ουτε κ να καταλαβεις που κινεισαι ή τι μπορει να φταιει.
στην προκειμενη, μαλλον δεν τρως αυτα που θα επρεπε... -
23-05-22, 16:04
Θέμα: CKD CARB CYCLING
Από beefmeup- Απαντήσεις
- 1
- Εμφανίσεις
- 2.431
γεια χαρα φιλε, ριξε μια ματια εδω. CKD...
γεια χαρα φιλε, ριξε μια ματια εδω.
CKD (Cyclical Keto Diet) Manual by Devil -
20-05-22, 15:58
Θέμα: Black Burn (Stacker 2)
Από beefmeup- Απαντήσεις
- 103
- Εμφανίσεις
- 181.447
μπορεις να παιρνεις κ τα δυο ανετα, το ενα δεν...
μπορεις να παιρνεις κ τα δυο ανετα, το ενα δεν εχει σχεση με το αλλο.
-
14-05-22, 13:14
- Απαντήσεις
- 2
- Εμφανίσεις
- 2.044
αν παρειγγειλες απο χωρα της Ε.Ε. ετσι κ αλλιως...
αν παρειγγειλες απο χωρα της Ε.Ε. ετσι κ αλλιως δεν θα εχεις καποιο θεμα.
-
10-05-22, 10:54
- Απαντήσεις
- 3
- Εμφανίσεις
- 4.145
καλημερα φιλε..ακριβεις μετρησεις για το ποσες...
καλημερα φιλε..ακριβεις μετρησεις για το ποσες θερμιδες καις δεν μπορει να υπαρξουν με τετοια μεσα, γιατι πολυ απλα δεν μπορουν να λαβουν σαν παραμετρο την χημεια του σωματος σου.
δεν καινε ολοι οι... -
14-04-22, 16:10
Θέμα: Κορωνοϊός και Άνοιγμα Γυμναστηρίων
Από beefmeup- Απαντήσεις
- 244
- Εμφανίσεις
- 140.410
πραγματικα...εκτος απο την ομορφη κομουνιστικη...
πραγματικα...εκτος απο την ομορφη κομουνιστικη Κινα, παιζει να ειμαστε το μονο κρατος ακομα που κραταει ακομα μετρα σε τετοιο επιπεδο.
-
24-03-22, 21:06
Θέμα: Complete Pre (Warriorlab)
Από beefmeup- Απαντήσεις
- 132
- Εμφανίσεις
- 118.539
γεια σου Αντρεα, ολα καλα? βλεπω...
γεια σου Αντρεα, ολα καλα?
βλεπω επανηλθες:bbbiceps:
σορυ για την αργοπορημενη απαντηση, ειμαι λιγο αποσυντονισμενος αυτο το διαστημα λογω υποχρεωσεων, αλλα οχι δεν ετυχε να ασχοληθω με κατι... -
20-03-22, 13:37
- Απαντήσεις
- 6
- Εμφανίσεις
- 3.935
ναι, μπορει να συμβει αυτο για διαφορους λογους...
ναι, μπορει να συμβει αυτο για διαφορους λογους εκτος του ενδοκρινολογικου που λες οτι εχεις..το παθαινω κ γω καμια φορα, κ προσπαθω να μην πηγαινω πλεον πολυ αργα για προπονησεις.
το σωμα... -
20-03-22, 12:09
- Απαντήσεις
- 1.160
- Εμφανίσεις
- 561.171
δοκιμασε το rocky 1.3..σε πιανει αυτη η αισθηση...
δοκιμασε το rocky 1.3..σε πιανει αυτη η αισθηση αλλα σε πολυ ενοχλητικο βαθμο, εμενα τουλαχιστον.
-
11-02-22, 22:44
- Απαντήσεις
- 1
- Εμφανίσεις
- 3.751
απλο κ ωραιο, για να γινει κατανοητο ακομα κ απο...
απλο κ ωραιο, για να γινει κατανοητο ακομα κ απο αρχαριο..πολυ σημαντικο ομως κ παραθετει λεπτομεριες που παιζουν ρολο κ αρκετοι αγνοουν οσον αφορα τις βασικες αρχες του σωματος για την δαπανη...
-
09-02-22, 22:35
- Απαντήσεις
- 1
- Εμφανίσεις
- 2.275
δεν εχει σημασια σε τι φαση εισαι για να παρεις...
δεν εχει σημασια σε τι φαση εισαι για να παρεις την πρωτεινη..συπμληρωνεις απλα την ποσοτητα που θελεις στην διατροφη σου κ ολα καλα.
για την κρεατινη, μπορεις κ να μην κανεις φορτωμα, απλα παιρνε... -
08-02-22, 01:40
Θέμα: Rich Gaspari
Από beefmeup- Απαντήσεις
- 91
- Εμφανίσεις
- 70.644
νομιζω οτι τα χερια του δεν ηταν κ το δυνατο του...
νομιζω οτι τα χερια του δεν ηταν κ το δυνατο του σημειο απο παλια, ειδικα οι τρικεφαλοι..αν δεις μπροστινες ποζες κυριως δειχνουν πιο πισω σε σχεση με το ολο frame του.
οποτε θεωρητικα αν υποθεσουμε... -
26-01-22, 12:35
- Απαντήσεις
- 2
- Εμφανίσεις
- 7.600
οσον αφορα το διατροφικο κομματι, αυτο που πρεπει...
οσον αφορα το διατροφικο κομματι, αυτο που πρεπει να τσεκαρεις αρχικα ειναι οι θερμιδες σου..θα πρεπει να κινηθεις υποθερμιδικα, κ να βγαλεις μια βασικη διατροφη με αναλογια μακροσυστατικων 30%...
-
05-01-22, 22:38
Θέμα: Φωτογραφιες με τα συμπληρωματα μας
Από beefmeup- Απαντήσεις
- 4.664
- Εμφανίσεις
- 1.711.337
αυτα τα testofen τα εχεις ξαναδοκιμασει, η τα...
αυτα τα testofen τα εχεις ξαναδοκιμασει, η τα πηρες πρωτη φορα?
-
04-01-22, 20:27
Θέμα: Φωτογραφιες με τα συμπληρωματα μας
Από beefmeup- Απαντήσεις
- 4.664
- Εμφανίσεις
- 1.711.337
βλεπω τον κουρκουμα τον εχεις παει στεφανι:P για...
βλεπω τον κουρκουμα τον εχεις παει στεφανι:P
για πολεμο κατα του κορονοιου ετοιμαζεσαι?:turtle: -
03-01-22, 00:13
Θέμα: Αυξημένο sgot sgpt
Από beefmeup- Απαντήσεις
- 10
- Εμφανίσεις
- 6.135
οταν κανεις εξετασεις καλο ειναι να απεχεις απο...
οταν κανεις εξετασεις καλο ειναι να απεχεις απο βαρη για 2-3 μερες να ισορροπησουν οι τιμες..ενας εμπειρος γιατρος θα στο πει αυτο οταν τις δει τσιμπημενες, πως οφειλονται στα βαρη.
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 420