Αναζήτηση:

Jay Jay Jay αν και ο Jay δεν είναι σαν τον Ronnie. Δεν υπάρχει κανένας ήρωας στο mr olympia πλέον, ένας που να μπορεί να κάνει πάνω από 5 χρονιές σερί και κόβω και τις πωλήσεις τους μειωμένες ή το...

δεν πιστεύω να είναι προκλητική αυτή;
έκρυψα το πρόσωπό μου :lol:

και τους 7 μήνες;:P

_UTWNyRxGRs

Ποιος είναι ο Δημητρίου;

Ρώτησες εάν μπορείς και σου είπα ότι θα πιαστείς, έχοντας στο μυαλό μου τον μέσο άνθρωπο.Εσύ θα κρίνεις για τον εαυτό σου. Όταν ξεκουράζεσαι αρκετό χρονικό διάστημα οι μύες προσαρμόζονται σε αυτήν...

Όχι, θα πιαστείς άγρια..

thQuT4JP0PI

:jason::jason::jason::jason::jason:

αν και τα πόδια είναι λίγο πιο λεπτά σε αναλογία με τα χέρια ή την πλάτη (μ'αρέσει το τρέξιμο) θα το έχω υπ'όψιν

4 περίπου με πολλές διακοπές, αλλά έπαιζα και μπάλα μέχρι το λύκειο :p

:toast:

http://briefcases.pathfinder.gr/download/606859

Έχω την εντύπωση ότι - εκτός τους γεγονότος ότι ο άνθρωπος ζητάει άσκηση για τα πόδια και εσείς του λέτε για τους κοιλιακούς - το έργο από την...

Είχα ακούσει παλιά έναν φίλο μου που έκανε κάτι ασκήσεις για τον λαιμό του (δεν είχε κάποιο πρόβλημα επειδή ακούγεται και κάπως περίεργα), αλλά θυμάμαι και στο σχολείο μας δίδασκαν κάτι αεροβικού...

judas priest ftw αδερφέ

είδα τα μέταλλα και διάβασα ότι θέλεις οργή και σκέφτηκα τι λέει το άτομο..

τρέξιμο τρέξιμο θέλεις

http://www.youtube.com/watch?v=psTUiQzNoxw

Υπάρχουν χιλιάδες αθλητές που έχουν πάρει αυτά τα "animal" και άλλα παρόμοια και έχουν ωφεληθεί, όπως υπάρχουν και χιλιάδες στομάχια που δεν μπορούν να τα αντέξουν. Συνεπώς το "σήμερα παρέλαβα τα...

Αν και δεν ασχολούμαι με posing ή πως το λένε τέλος πάντων μου φαίνεται για διαφορετική στάση κάπως. Ο Αρνυ ρουφάει ενώ ο ρόνυ όχι. Οι κοιλιακοί του ρόνυ είναι περίεργοι, ανατομικά.

Τώρα εάν...

Βλέπω αρκετούς γέρους στο γυμναστήριο που την παλεύουν ακόμη δεν έχει σχέση τι φαίνεται στον καθένα όταν γεράσει.

Όσον αφορά το τι βλέπω όμως, βλέπω ένα τέρας και έναν άνθρωπο. Μπορεί να μην...

ε γύμνασε την πλάτη ή πάρε μια μηχανή και άρχισε τις σούζες
http://www.incredibody.com/images/Gsrm40.jpg

Το αποτέλεσμα πιστεύω είναι αποκύημα της αστικής αμερικανοκίνητης junk προπαγάνδας του hollywood..

http://kroppsbygging.files.wordpress.com/2009/02/arnold_schwarzenegger_fat.jpg
ορίστε ο Σβάρτζο...

πόδια (όχι τα δικά μου:green:)

http://www.centralcoastoutdooradventures.com/wp-content/uploads/2009/12/cardio-cinema.jpg
http://www.goldsgym.com/intranet/doclib/gym1040_root/imgcardio_cin_Btrails-smaller%202.jpg

Αυτό αν δεν...

πλάγιοι κοιλιακοί, πλάγιες άρσεις ποδιών όπως είπες αν και για να έχει τέτοια πράγματα πρέπει να γυμνάσεις όλο το σώμα (άποψή μου)

Όσο για το "τρέξιμο" κάνεις λιγότερο από 20 λεπτά με αυτήν την...

αλλού λέει 300 με 400. Όταν πίνεις 4 λίτρα [που τα θεωρώ (υπέρ)αρκετά] λογικό είναι να πας 15 φορές για κατούρημα.

Προς αυτόν που άρχισε το θέμα. Αν έπινες ένα ποτήρι νερό την ημέρα προφανώς...

Χωρίς. τα γάντια είναι για τις γυναίκες.

Υποστηρίζω 100 φυσικούς αγώνες. Όσοι κάνουν χρήση αναβολικών δίνουν κακή φήμη στο άθλημα και ωθούν τον κάθε αδύναμο να καταστρέψει την υγεία του.

Είμαι κατά των αγώνων όχι των αναβολικών. Απλά...

http://www.scientificamerican.com/article.cfm?id=eight-glasses-water-per-day
Άποψή μου ότι ο Θεός την δίψα δεν μας την έδωσε για διακοσμητικό..

Τώρα αν κάποιος είναι χοντρός (με την καλή...