Ψηφισα arlond γιατι πολυ απλα καταφερε να διαδωσει ενα αθλημα το οποιο πολλοι οπισθοδρωμικοι κατεκριναν αμετρητες φορες .Καταφερε με την πολυπλευρη επιτυχια του να κερδισει την ευνοια του κοσμου και...
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: G3orge
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,01 δευτερόλεπτα
-
06-07-10, 01:09
Θέμα: The Best Mr Olympia
Από G3orge- Απαντήσεις
- 413
- Εμφανίσεις
- 277.923
Δημοσκόπηση: Ψηφισα arlond γιατι πολυ απλα καταφερε να...
-
06-07-10, 01:02
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις Διατροφής
Από G3orge- Απαντήσεις
- 9.688
- Εμφανίσεις
- 1.582.206
Γεια σας παιδια τωρα που χαλαρωσα λιγο απο την...
Γεια σας παιδια τωρα που χαλαρωσα λιγο απο την προετοιμασια για τις πανελληνιες ειπα να αρχισω να ξαναμπαινω λιγο στο φορουμ τωρα που μπορω δλδ/...:(
Τεσπα πηρα προσφατα ενα μπλεντερ με το οποιο... -
04-07-10, 11:56
- Απαντήσεις
- 231
- Εμφανίσεις
- 64.991
Συνχαρητιρια φιλε μου εισαι παραδειγμα θελησης...
Συνχαρητιρια φιλε μου εισαι παραδειγμα θελησης και αποφασιστηκοτητας
Συνεχισε ετσι και θα επιτυχεις οποιον στοχο θελεις οχι μονο στο σωμα σου αλλα παντου!!! -
17-06-10, 19:30
Θέμα: Mεγάλου Κατερίνα
Από G3orge- Απαντήσεις
- 44
- Εμφανίσεις
- 69.591
Nαι μαλλον εγω ειχα την τιμη να εχω την μητερα...
Nαι μαλλον εγω ειχα την τιμη να εχω την μητερα αυτης της μεγαλης αθλητριας για καθηγητρια γυμναστικης εστω και για λιγο.Απο τους λιγους γυμναστες που κανουν το επαγγελμα τους ως λειτουργημα και οχι...
-
17-06-10, 10:55
Θέμα: Mεγάλου Κατερίνα
Από G3orge- Απαντήσεις
- 44
- Εμφανίσεις
- 69.591
συγνωμη αυτη ειναι η δασκαλα μου στην...
συγνωμη αυτη ειναι η δασκαλα μου στην γυμναστικη!!:shock::shock::shock:
omg omg δεν το πιστευω η δασκαλα μου ηταν bb...δεν εχει και μια κορη η οποια ασχολειται με το bb!?
πλακα μου κανεις τωρα!!!... -
16-06-10, 23:37
- Απαντήσεις
- 19
- Εμφανίσεις
- 8.680
δηλαδη οταν κανει ανοιγματα και πιανονται και οι...
δηλαδη οταν κανει ανοιγματα και πιανονται και οι ωμοι μου κλεβω...?
Πως γινεται να πιανεται μονο το στηθος μονο.Εγω συνηθως κουραζομαι πεειδη δεν μπορουν να συνεχισουν να εκτελουν την ασκηση τα... -
14-06-10, 14:37
- Απαντήσεις
- 182
- Εμφανίσεις
- 56.888
Δημοσκόπηση: Kαθως διαβαζα το πρωτα ποστ ειδα οτι ολοι λεγαν...
Kαθως διαβαζα το πρωτα ποστ ειδα οτι ολοι λεγαν οτι το φαρμακι ειναι που κανει ολη την δουλεια.Και ρωταω εγω ποιος ο λογος τοτε να γινεται το bb αμα με ενα φαρμακι γινεσαι πυροτεχνημα..!?
Πριν που... -
14-06-10, 14:22
Θέμα: Σπύρος Μπουρνάζος
Από G3orge- Απαντήσεις
- 1.028
- Εμφανίσεις
- 1.198.646
Πραγματικα θαυμαζω αυτο τον ανθρωπο με την...
Πραγματικα θαυμαζω αυτο τον ανθρωπο με την σιδερενια του θεληση να ειναι σε τετοια ηλικια σε μια φορμα που ισως να μην αποκτησω ποτε μου.Πραγματικα χαρη σε αυτο το αφιερωμα καταφερα να καταλαβω και...
-
14-06-10, 01:48
Θέμα: Tι ηλικια εχετε?
Από G3orge- Απαντήσεις
- 284
- Εμφανίσεις
- 91.838
Δημοσκόπηση: Πωπο ειμαι ΑΠΙΣΤΕΥΤΑ πιτσιρικας....χαχαχα 16 στα...
Πωπο ειμαι ΑΠΙΣΤΕΥΤΑ πιτσιρικας....χαχαχα
16 στα 17 νιωθω μηδαμινος και ασημαντος:)
Ακομα και τωρα με πιανει μελανχολια που μεγαλωνω ομως ρε γμτ ποτε ημουν 8 ποτε πηγα 16 δεν το καταλαβα...η ζωη... -
14-06-10, 01:22
Θέμα: τρεξιμο για χασιμο κιλων/λιπους.
Από G3orge- Απαντήσεις
- 42
- Εμφανίσεις
- 43.409
χαχα σορρυ το διαβασα λιγο βιαστικα γιατι ηθελα...
χαχα σορρυ το διαβασα λιγο βιαστικα γιατι ηθελα να φυγω;)
-
13-06-10, 18:49
- Απαντήσεις
- 1.060
- Εμφανίσεις
- 820.780
εγω τωρα ξεκινησα να το φτιαχνω.αρχισα με τα...
εγω τωρα ξεκινησα να το φτιαχνω.αρχισα με τα κλασσικα μονζυγα...μετα πηρα λαστιχα αλτηρες που βαζεις οσα κιλακια θες εσυ στρωμα(θελω παγκο :()ποδηλατο και ελβετικη μπαλά σακους με αμμο αλλα απεχω...
-
12-06-10, 20:31
Θέμα: τρεξιμο για χασιμο κιλων/λιπους.
Από G3orge- Απαντήσεις
- 42
- Εμφανίσεις
- 43.409
επισης το η hiit εχω διαβασει πως σου τρωει την...
επισης το η hiit εχω διαβασει πως σου τρωει την μυιικη μαζα....δεν ξερω κατα ποσο ισχυει βεβαια αλλα μαλλον αληθευει
-
12-06-10, 19:05
Θέμα: Σώμα-->Πρόοδος
Από G3orge- Απαντήσεις
- 19
- Εμφανίσεις
- 8.781
α ενα απο τα δυο γευματα μου δλδ τα κυρια θα...
α ενα απο τα δυο γευματα μου δλδ τα κυρια θα μπορουσαν να αντικατασταθουν με μια μπαρα πρωτεινης.εχετε να προτεινετε καμια καλη?:thumbup:
-
12-06-10, 18:24
Θέμα: Σώμα-->Πρόοδος
Από G3orge- Απαντήσεις
- 19
- Εμφανίσεις
- 8.781
πλακα μου κανεις:shock: γινεται να αντικατστησει...
πλακα μου κανεις:shock:
γινεται να αντικατστησει ολοκληρο κοτοπουλο μια μπαρα...δεν θα νιωθω κορεσμο υστερα? -
12-06-10, 17:12
Θέμα: Σώμα-->Πρόοδος
Από G3orge- Απαντήσεις
- 19
- Εμφανίσεις
- 8.781
Πριν η μετα την προπονηση? τρωω ηδη κατι μπαρες...
Πριν η μετα την προπονηση?
τρωω ηδη κατι μπαρες φιτνες να την τρωω μαζι με αυτην -
12-06-10, 15:43
Θέμα: Σώμα-->Πρόοδος
Από G3orge- Απαντήσεις
- 19
- Εμφανίσεις
- 8.781
Nαι εχω βρει κατι που να μου δινει κινητρο οποτε...
Nαι εχω βρει κατι που να μου δινει κινητρο οποτε ποτε δεν χανω το δρομο μου..Συνεχιζω σκληρα.Η μονη βλακεια ειναι οταν παω γυμναστηριο και κολωβαρανε οι φιλοι και θελουν να μιλανε με διακοπτουν και...
-
12-06-10, 11:39
Θέμα: Σώμα-->Πρόοδος
Από G3orge- Απαντήσεις
- 19
- Εμφανίσεις
- 8.781
Mμμμ οχι τα ξενυχτια με διαλανε μονο νιωθω...
Mμμμ οχι τα ξενυχτια με διαλανε μονο νιωθω ερειπιο την αλλη μερα και μια ωρα παραπανω να κατσω.Τι να κανουμε ειμαι υπναρας..Αλκοολ απο μονος δεν γουσταρω να βαζω στο στομα μου γενικως τσιγαρα αλκοολ...
-
12-06-10, 02:13
Θέμα: Σώμα-->Πρόοδος
Από G3orge- Απαντήσεις
- 19
- Εμφανίσεις
- 8.781
α καταλαβα χαχαχα οχι οχι ποιοτικο ογκο σκοπευω...
α καταλαβα χαχαχα οχι οχι ποιοτικο ογκο σκοπευω να παρω...:green:
βσκ εχω ακουσει οτι το μονοζυγο με τα χερια να κοιτανε προς τα μεσα γυμναζει και δευτερευον μεν στηθος
κοιτα να δεις ογκο οντως... -
12-06-10, 00:55
Θέμα: Σώμα-->Πρόοδος
Από G3orge- Απαντήσεις
- 19
- Εμφανίσεις
- 8.781
Ναι ξεκινησα με βαρη περιπου ενα χρονο και τους...
Ναι ξεκινησα με βαρη περιπου ενα χρονο και τους τελευταιους μηνες αρχισα συστηματικα οργανωμενα και ξερωντας τι να κανω...Τεσπα
-Να φανταστεις οτι τσεκαρα κιολας πως να παιρνεις ποζες και παλι... -
12-06-10, 00:31
Θέμα: Σώμα-->Πρόοδος
Από G3orge- Απαντήσεις
- 19
- Εμφανίσεις
- 8.781
Σώμα-->Πρόοδος
Οριστε και το δικο μου σωμα:toast: Ελεγα να το κανω να το κανω ε το πα στον πατερα μου να με βγαλει φωτο γελαγε ολη την ωρα και με ελεγε ψωναρα γιατι μαλλον δεν καταλαβε για τι τις θελω τις...
-
12-06-10, 00:26
Θέμα: Ισομετρικές ασκήσεις
Από G3orge- Απαντήσεις
- 68
- Εμφανίσεις
- 37.439
τοτε σε τι βοηθουν μονο στην ανναρωση δεν κανουν...
τοτε σε τι βοηθουν μονο στην ανναρωση δεν κανουν πραγματικη δουλεια?
-
11-06-10, 23:08
Θέμα: Ισομετρικές ασκήσεις
Από G3orge- Απαντήσεις
- 68
- Εμφανίσεις
- 37.439
τι ειναι ισομετρικες ασκησεις?
τι ειναι ισομετρικες ασκησεις?
-
11-06-10, 22:59
Θέμα: Προβλημα στην Μεση Προγραμμα....
Από G3orge- Απαντήσεις
- 14
- Εμφανίσεις
- 7.377
Ok να σαι καλα βρηκα τροπο να ανεβασω και...
Ok να σαι καλα βρηκα τροπο να ανεβασω και φωτογραφιες οποτε θα μπορω να δειξω την προοδο μου!
-
11-06-10, 22:24
Θέμα: Προβλημα στην Μεση Προγραμμα....
Από G3orge- Απαντήσεις
- 14
- Εμφανίσεις
- 7.377
thanks αεροβια να κανω η να μην κανω σορρυ αν σε...
thanks αεροβια να κανω η να μην κανω σορρυ αν σε επρηξα εε...:)
-
11-06-10, 22:08
Θέμα: Προβλημα στην Μεση Προγραμμα....
Από G3orge- Απαντήσεις
- 14
- Εμφανίσεις
- 7.377
Σε ευχαρισω πολυ για το προγραμμα!! Μερικες...
Σε ευχαρισω πολυ για το προγραμμα!!
Μερικες διευκρινισεις θα ηθελα αν γινεται
-Το μονοζυγο ποσο ανοιγμα να βαζω στα χερια?Οσο παει και ας βγαζω 2 επαναληψεις λεω εγω πχ η καπου μετρια ωστε να...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 54