Αναζήτηση:

Type: Posts; Χρήστης: F1_yamaha

Αναζήτηση: Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
  1. Θέμα: 2010-2012

    Από F1_yamaha
    Απαντήσεις
    13
    Εμφανίσεις
    4.464

    ωραιος :turtle:

    ωραιος :turtle:
  2. Απαντήσεις
    14
    Εμφανίσεις
    4.340

    οποιος ξερη site me πολυ καλες τιμες να μου...

    οποιος ξερη site me πολυ καλες τιμες να μου στιλει ενα Pm το site (σημπληρωματα //πρωετεινες )
  3. Απαντήσεις
    156
    Εμφανίσεις
    62.464

    thnx

    thnx
  4. Απαντήσεις
    156
    Εμφανίσεις
    62.464

    γεια χαρα πεδες θελω να ρωτισω εσας σαν πιο...

    γεια χαρα πεδες θελω να ρωτισω εσας σαν πιο ειδικους αν εχει γινει καποιος ελενχος στη (iso-100 dymatize) και ειναι ολα οκ γτ σκοπευω να την αγορασω
    κατι αλλο επιδη εδω και 2 μερες διαβαζω πολλα...
  5. Απαντήσεις
    14
    Εμφανίσεις
    4.340

    thnx δεν το ηξερα

    thnx δεν το ηξερα
  6. Απαντήσεις
    14
    Εμφανίσεις
    4.340

    μπορει να μου καποιος την γνωμη του για την ((...

    μπορει να μου καποιος την γνωμη του για την (( Biotech usa iso whey zero )) οποιος την εχει δοκιμαση απο το αποτελεσμα που ειδε γευση και διαλυτοτητα?
  7. Απαντήσεις
    14
    Εμφανίσεις
    4.340

    λοιπον πεδες λεω να παρω για πριν την προπονηση...

    λοιπον πεδες λεω να παρω για πριν την προπονηση μια πρωτεινη της Gaspari nutrition http://xtr.gr/proteines/366/MYOFUSION__2270_gr_(GASPARI).htm αξιζει η υπαρχει κατι καλυτερο?.
  8. Απαντήσεις
    14
    Εμφανίσεις
    4.340

    μπορει να δωσει καποιος πληροφοριες για οτι εχω...

    μπορει να δωσει καποιος πληροφοριες για οτι εχω γραψει λιγο πιο πανω? για να κατασταλαξω σε μαρκα και ποιοτητα?
  9. Απαντήσεις
    14
    Εμφανίσεις
    4.340

    oups sry δεν ηξερα οτι δεν πρεπει να βαζω Links...

    oups sry δεν ηξερα οτι δεν πρεπει να βαζω Links που δεν ειναι χορηγη soz Και παλι καπια γνωμη αν μπορειτε να μου πειτε για το πιο επανω που εγραψα καντε πως δεν βλεπετε το παραδειγμα που εβαλα :D
  10. Απαντήσεις
    14
    Εμφανίσεις
    4.340

    διαβασα τα περισοτερα απο αυτα που μου εδωσες ....

    διαβασα τα περισοτερα απο αυτα που μου εδωσες . τωρα εγω αυτο που θελω να μαθω ειναι 2-3 καλες επωνιμες μαρκες που εχουν αποδιξει οτι τα πρωιοντα TOP και σε καλη τιμη.
    βλεπω στο forum γενικα λενε...
  11. Απαντήσεις
    14
    Εμφανίσεις
    4.340

    ναι το ξερω αυτο απλα εγω ρωταω αν ειναι σωστο να...

    ναι το ξερω αυτο απλα εγω ρωταω αν ειναι σωστο να παρω σημπληρομα απο την στιγμη που δεν μπορω να κανω γυμναστικη και λογικα χωρις να κανω γυμναστικη θα χασω οτι χτιζω καιρο τωρα. σωστα?
  12. Απαντήσεις
    14
    Εμφανίσεις
    4.340

    λογικα ναι αλλα αξιζει ο κοπως να αγορασω καπιο...

    λογικα ναι αλλα αξιζει ο κοπως να αγορασω καπιο συμπληρωμα απο την στιγμη που δεν κανω γυμναστικη (μπορει με παραπανο υδατανθρακα να βγαλω προγραμα γυμναστικης αλλα με 9 ωρω στο ποδι πιγαινε ελα...
  13. Απαντήσεις
    14
    Εμφανίσεις
    4.340

    βοηθεια για πρωτεινη

    γεια χαρα πεδες. εχω το εξεις προβλημα εδω και 4μερες με βγαλανε απο τη δουλεια στο γραφειο και με βαλανε στην συσκευασια που τρεχεις ολοι μερα(ειναι 9 ωρω με μιση ωρα διαλημα και μετα μονο τρεξιμο...
  14. Απαντήσεις
    7
    Εμφανίσεις
    4.309

    λοιπον εκανα λιπομετριση μετα απο 4 εβδομαδες και...

    λοιπον εκανα λιπομετριση μετα απο 4 εβδομαδες και μου εδειξε οτι απο το 18.8% πηγα στο 17.3% ενω εχασα 3,2κιλα και μου ειπε ο διατροφολόγος οτι τα 2 κιλα ιταν λιπος ισχυει? τι πιστεύετε .
    και κατι...
  15. Απαντήσεις
    9.688
    Εμφανίσεις
    1.581.982

    στοχος γραμμωση (θελω να κοπω) εχω ξεκινιση εδω...

    στοχος γραμμωση (θελω να κοπω) εχω ξεκινιση εδω και 20 μερες.
    πρωι
    πρωτα 40-50 MIn διαδρομο
    γαλα 0% 250ml
    και 50 γρ διμιτριακα (δεν μπορω με τπτ να φαω βρωμη εχω δοκιμασει τα παντα ).
    1 αυγο...
  16. Απαντήσεις
    585
    Εμφανίσεις
    436.560

    στοχος γραμμωση (θελω να κοπω) εχω ξεκινιση εδω...

    στοχος γραμμωση (θελω να κοπω) εχω ξεκινιση εδω και 20 μερες.
    πρωι
    πρωτα 40-50 MIn διαδρομο
    γαλα 0% 250ml
    και 50 γρ διμιτριακα (δεν μπορω με τπτ να φαω βρωμη εχω δοκιμασει τα παντα ).
    1 αυγο...
  17. Απαντήσεις
    7
    Εμφανίσεις
    4.309

    το λαδι οπως ειπα ειναι για να σημπληροσο τις...

    το λαδι οπως ειπα ειναι για να σημπληροσο τις θερμιδες ξεχασα να αναφερο οτι οτι μερα παρα μερα αλλαζο το μοσχαρι και βαζω ψαρι η γαβρο η τονο σε νερο το κοτοπουλο το κραταω ολοι τιν εβδομαδα .
    ...
  18. Απαντήσεις
    7
    Εμφανίσεις
    4.309

    εχει κανεις να προτεινη κατι?

    εχει κανεις να προτεινη κατι?
  19. Απαντήσεις
    7
    Εμφανίσεις
    4.309

    απο μια προχηρει μετρισει που εκανα θελω για...

    απο μια προχηρει μετρισει που εκανα θελω για συντηρηση 3150 θερμ.

    αυτη η διατροφη που εβαλα εχει 2800 θερμ

    η διατροφη που εβαλα εχει γυρο στα 200 γρ πρωτ .
  20. Απαντήσεις
    7
    Εμφανίσεις
    4.309

    βοήθεια για γράμμωση

    ειμαι 1,82 υψος 91 Kg και 21 χρονών

    στοχος ειναι να κανω μια βαθια γραμμωση. εχω ξεκινιση διατροφη για γραμμωση εδω και 20 μερες εκανα λιπομετριση πριν 4 μερες και ειχα 18% λιπος εδω ειναι η...
  21. Θέμα: γραμμωση

    Από F1_yamaha
    Απαντήσεις
    7
    Εμφανίσεις
    2.293

    γραμμωση

    καλημερα ειμαι νεο μελος ασχολουμε 6 μηνες γυμναστιριο και θελο να κανω γραμμωση θα ποσταρο τι διατροφη μου στα θεματα διατροφης οποιος μπορει να με help . thnx
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 21 από 22