για φυστικια και ταχινι δεν ξερω, ξερω πως με τα αμυγδαλα το γιαουρτι (η καζεινη δλδ) αποροφατε ακομη ποιο αργα.
Printable View
για φυστικια και ταχινι δεν ξερω, ξερω πως με τα αμυγδαλα το γιαουρτι (η καζεινη δλδ) αποροφατε ακομη ποιο αργα.
κοιτα, επι το πληστον σκοπος μας ειναι να λαμβανουμε πολες θερμιδες οσο πιο ευπεπτα μπορουμε κ φυσικα σε οσο ποιο μικρη ποσοτιτα μπορουμε... τι θελει να πει ο ποιητης... το ταχινη πχ μας δινει απο 550 εως 700 ποιοτικες θερμιδες (δηλαδη θερμιδες που προερχονται απο καλα λιπαρα, πρωτεινη κτλ - δεν ειναι δηλαδη αδειες θερμιδες). θεωριτικα λιπον αμα χρειαζομαι 600 θερμιδες πχ, μπορω να επιλεξω να φαω ταχινι αντι για κατι αλλο...Παράθεση:
Αρχικό μήνυμα απο veronica
καταλαβενεις το σκεπτικο? :???:
άρα τις καλές θερμίδες μπορώ να τις βάλω pwo που ο οργανισμός τις χρειάζεται περισσότερο 8)
όσο για το λίπος του,δέν είναι κορρεσμένο,έχει τα ποιό υγιεινά λιπαρά(πολυακόρεστα) και μειώνει πολύ αποτελεσματικά την χοληστερίνη...
καταλαβα.Θενκς! :wink:
ταχινι απο κυπρο εφαγε ποτε κανεις σας?
θα γλυφετε τα δακτιλα σας:P:P:P
απο σησάμι ειναι? :roll:
μεχρι να αντιληφθω τον τροπο που λετε κατι..αγχωθηκα..νομιζα βλακεια ειπα παλι.. :drunken:Παράθεση:
Αρχικό μήνυμα απο KATERINI 144
:1laugh: :1laugh:Παράθεση:
Αρχικό μήνυμα απο veronica
κιαν έλεγες βερονικα βλακεία τη θα γινόταν!? εγω εχω φτασει τα εξηντα και ακόμη πετάω αβέρτα :rabbit: :rabbit:
ειπαμε καινουρια ειμαι..να δειξω το καλο μου προσωπο.. :twisted:
παντως ναι..απο σουσαμι ειναι!!!!!!(ασχετο) :geek:
θα την καιγαμε στην πυραΠαράθεση:
κιαν έλεγες βερονικα βλακεία τη θα γινόταν!?
Πωπω αποκαληψεις τελικα ο θειος ειναι γερος :shock: :shock: :green: :PΠαράθεση:
Αρχικό μήνυμα απο KATERINI 144
α πάγενε μούργο :sneaky:
:green:
τι ξερετε για το ταχινι?απο οτι ειδα στο σουπερ μαρκετ εχει αρκετη πρωτεινη αλλα κ λιπαρα.κατα τα αλλα δεν ξερω τπτ αλλο..ειναι καλο σε τιποτα?βοηθαει πουθενα?ειναι δυναμωτικο?αυτα τα λιγα θελω να μαθω..;)
***Προϋπήρχε θέμα για το ταχίνι. Χρησιμοποίησε την αναζήτηση. Mods Team***
Ταχίνι από τις ΤΟP τροφές!!!!!!! :bowdown::bowdown::bowdown::bowdown:
ΜΗΝ νιώθετε ενοχές αν φάγατε μια κουταλιά παραπάνω !!! ;)
Άλοιψα σε μια ριζογκοφρέτα ταχίνι με μέλι και ήταν super ;)