Eγώ πάντως βάζω κακάο κάθε πρωί μαζί με γάλα κατσικίσιο και βρώμη.
Το γάλα ζεστό για να λιώσει το κακάο και μετά την βρώμη.
Printable View
Eγώ πάντως βάζω κακάο κάθε πρωί μαζί με γάλα κατσικίσιο και βρώμη.
Το γάλα ζεστό για να λιώσει το κακάο και μετά την βρώμη.
Μπορουμε να αναμιγνυουμε κακαο με πρωτεινη και να το πινουμε μετα την προπονηση ή δεν κανει;;;
Θελω να ρωτησω παιδες το κακαο σκονη απ το σουπερ μαρκετ αυτο το 100% δηλαδη ειναι απαραιτητο να το χουμε στη καθημερινη μας διατροφη η μπορουμε να παιρνουμε τις ιδιοτητες που περιεχει και απο αλλα φαγητα;
Παντως το μονο σιγουρο ειναι οτι το κακαο δεν ειναι απαραιτητο για τον οργανισμο σου, αν σε καταλαβα καλα... :unsure:
Απλα κατι ειχα ακουσει οτι ειναι αρκετα θρεπτικο,εσυ λες οτι δε χρειαζεται ετσι; να μη το σκεφτομαι τοτε
Δεν εχει να σου προσφερει κατι το κακαο, προσωπικα αντε να χω πιει 2-3 φορες στη ζωη μου :green:
τι λες?
υπαρχει θεμα.
Μια χαρά είναι εφόσον διαλύεται.
Οι περισσότερες ποικιλίες διαλύονται σε ζεστό νερό χωρίς να αφήνουν γρομπαλάκια
Της ΙΟΝ πχ διαλύεται και σε κρύο με μιξεράκι
Οκ ευχαριστώ !
Επίσης και από τις καλύτερες πηγές μαγνήσιου το κακάο
Καλησπερα παιδια, τελευταια εχω βαλει στη διατροφη μου το πρωι κακαο ροφημα. εχω διαβασει παρα πολλα θετικα για την υγεια. εχετε να μου προτεινεται κακαο εμποριου με τη μεγαλυτερη περιεκτικοτητα?
ρε σεις τι θα γινει με καποιους...καθε φορα που θα εχετε μια απορια θα ανοιγετε καινουριο θεμα χωρις καν να ψαξετε αν υπαρχει?:unsure:
το κακαο επηρεάζει την δραση τησ κρεατινης οπως π.χ. ο καφες ?