Activity Stream
-
Older Activity
-
Σήμερα, 14:05Πολύ καλός και άξιος νικητής ,πάντα στους αγώνες βγάζει ένα παρά πολύ καλό φινίρισμα :thumbup::thumbup:108 replies | 109330 view(s)
-
Σήμερα, 11:44Και μερικές φωτογραφίες μετά το βάψιμο, πριν τον αγώνα108 replies | 109330 view(s)
-
Σήμερα, 09:21Εχει την πιο "φρεσκαδα" ...που ειναι κ το πιο δυσκολο ζητουμενο για την κατηγορια ...κ οχι μονο. Θετει νεα στανταρ για την κατηγορια 60+...108 replies | 109330 view(s)
-
Σήμερα, 09:03Φωτογραφίες από την απονομή της κατηγορίας 60-64y, όπου ο Τάσος Κολιγκιώνης κατέκτησε το χρυσό μετάλλιο στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα στην Sansa Susanna !108 replies | 109330 view(s)
-
Χθες, 16:39Polyneikos replied to a thread RGNS 1o Grand Prix Αγρινίου 2024 (25 Μαϊου, Δημ. Κινητογράφος "Άνεσις") in 2020sRGNS 1ο Grand Prix Αγρινίου 2024 - Βραβείο Overall Βοdybuilding Το βραβεία-έπαθλα των διαγωνισμών RGNS 1ο Grand Prix Αγρινίου και RGNS 6ου...10 replies | 1270 view(s)
-
Χθες, 16:21Καλώς ήρθες Πάνο. Ελπίζω πως βρήκες αρκετές πληροφορίες σε διατροφή και προπόνηση :welcome:3 replies | 2303 view(s)
-
Χθες, 16:12NASSER replied to a thread IFBB Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα 2024 (2-6 Mαϊου, Santa Susanna) in Διεθνείς Αγώνες / International CompetitionsΧρυσό μετάλλιο στο πανευρωπαϊκό είναι τεράστια επιτυχία. Ο ανταγωνισμός του θεσμού είναι υψηλότερος και από του Παγκόσμιου. Συγχαρητήρια στον Τάσο...7 replies | 1033 view(s)
-
Χθες, 16:07Απίστευτο V Σπάνια βλέπουμε τέτοια καλούπια, αλλά όπως έργαψε και ο Ηίας πιο πάνω, δεν είναι πάντα υπέρ του αθλητή η ακραία στενή μέση. Τώρα μιλάμε...37 replies | 26119 view(s)
-
Χθες, 15:56Αν γράμμωνε ο Ruhl όσο ο Coleman ίσως να τον είχε κερδίσει. Δεν ξέρω τι προστάζει η γερμανική σχολή και δεν το έκανε ποτέ...115 replies | 79415 view(s)
-
Χθες, 15:50Ο Φράνγκο ήταν πολύ χαρισματικός. Εϊχε χαρακτηριστικούς θωρακικούς, ωραία χέρια, πλάτη που να ξεκινάει από χαμηλά και γεμάτη Ακόμα και τα πόδιατου,...109 replies | 103976 view(s)
-
Χθες, 15:37Από το βίντεο βλέπουμε πως ο Δημήτρης είχε μεγάλες μάζες, δεν μπορείς να πεις πως κάπου υστερούσε σε όγκο. Αυτό που δεν είχε κάνει, είναι ναγραμμώσει...69 replies | 117676 view(s)
-
Χθες, 15:28Πιστεύω πως τον τελευταίο αγώνα στο Γερμανικό πρωτάθλημα το χρειαζόταν ο Βαλάντης. Το σώμα του δείχνει να πιάνει καλύτερη φόρμα. Άλλωστε μετά από...75 replies | 61875 view(s)
-
Χθες, 14:59Φώτο και βίντεο που έχουμε στο φόρουμ για την Flex Wheeler , παίζει να μην έχει και ο ίδιος :rolf: Σουλτάνος συμμετρίας αλλά και αισθητικής θα έλεγα...173 replies | 128053 view(s)
-
Χθες, 14:03Ο Nick Walker θα μείνει στην ιστορία ως ο πιο πολυδιαφημισμένος επαγγελματίας Bodybuilder, δίχως ακόμα να έχει πάρει Olympia. Στο τομέα marketing το...42 replies | 17624 view(s)
-
Χθες, 13:44Ό Γιάννης παρακολουθεί όλα τα δρόμενα του αθλήματος διαδικτυακά και πιστεύω πως η ανάμειξη του θα βοηθούσε πάρα πολύ σε όλα τα επίπεδα. Είναι ακόμα...136 replies | 221661 view(s)
-
Χθες, 13:37Πραγματικά ζήλεψα το γυμναστήριο με τα μηχανήματα. Η προπόνηση πλάτης είναι αγαπημένη μου και θα ήθελα να είχα πάντα πολλές επιλογές σε μηχσνήματα....291 replies | 192124 view(s)
-
Χθες, 08:53Kαλημέρα σε όλη την ομάδα ! Θα τα πούμε στην γνωστή αίθουσα για σχολιασμό και παρακολούθηση :welcome::weights:9 replies | 1032 view(s)
-
Χθες, 08:50Το Πιστεψε ..Πραγματοποιησε το ονειρο του με τον "Ανωτερο" τροπο.291 replies | 192124 view(s)
-
03-05-24, 23:43Το σίγουρο είναι πως έχει κερδίσει τη συμπάθεια πολλών οπαδών του αθλήματος. Αρκετοί μίλησαν για αδικία ( φυσικά όλοι κριτές από φωτογραφίες και...10 replies | 2971 view(s)
-
03-05-24, 23:38Τελευταία έτυχε να δω κατα επανάληψη βιντεάκια με quest posing του Dorian, σε off season, με αρκετά παραπάνο κιλά. Δύσκολα πιστεύει κάποιος στις...469 replies | 269481 view(s)
-
03-05-24, 13:33Polyneikos replied to a thread IFBB Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα 2024 (2-6 Mαϊου, Santa Susanna) in Διεθνείς Αγώνες / International CompetitionsΧρυσό μετάλλιο για τον Τάσο Κολιγκιώνη και την Ελλάδα στο Ευρωπαικό Πρωτάθλημα Fitness & Σωματικής Διάπλασης 2024 ! Ο Έλληνας βετεράνος αθλητής...7 replies | 1033 view(s)